Mindfulness- og Yogaretreat på Nøsen
INSTRUKTØRER: ELISE JANSEN
DATO: 01. – 04. august 2022
Velkommen til en langhelg som er satt sammen til å romme hvile, energi og egenomsorg med Mindfulness og Mindful Yoga som metode. Sammen skal vi nyte vakre sommernorge med fjellturer, bading i fjellvann og godt selskap. Nøsen er et fantastisk sted å lade opp batteriene.
VARIGHET 3 DØGN
Undervisningen starter kl. 16, 1. august og avslutter kl 14.00, 4. august. Se eksempel på timeplan under.