50-timers Grunnleggende Mindful Restorative Yogalærerutdanning – Molde
Molde Yoga & Pilates Romsdalsgata 5,Molde,NorgeRestorative Yoga er også kalt Yoga for nervesystemet. Ved å legge til rette for dyp hvile uten søv, vil kroppen gi slipp på dype spenninger selv uten å strekke. Dette er basismodulen hvor du lærer de grunnleggende yogastillingene og prinsippene bak. I denne modulen lærer du hvordan undervise en privattime eller en klasse.