• Mindful Restorative Yogalærer Basismodul (50 timer)

    Qigongsenteret Grønlandsleiret 14,Oslo,Norge

    En 50 timers utdannelse som spenner over følgende 2 helger: 29. sept - 1. okt og 27. - 29. okt 2023. I denne videreutdanningen vil du få nye verktøy til din yogaundervisning. Restorativ yoga kan både undervises som egne klasser, men også flettes inn i andre yogastiler. Du vil få et rikere repertoar til å lede studenten din inn i avspenning. Du vil også få en økt forståelse for hvordan og hvorfor du kan bruke yogastillinger, pust, meditasjon og kroppsskanning som effektive teknikker. Målsetningen er å oppnå et mer balansert nervesystem og et motstandsdyktig liv.

    Kr. 9500
  • Mindfulness- og Yogaretreat på Nøsen med Elise Jansen

    Nøsen Yoga og fjellhotel Nøsasvingen 19,Røn,Norge

    Retreaten holdes på nydelige Nøsen, hvor utsikten er vakker og maten er enda bedre. Nøsen ligger ca. 3 timer fra Oslo, og 4 timer fra Bergen. På Nøsen har de skapt et sted der du kan komme å styrke kropp og sinn, senke skuldrene, ta inn naturen og utøve yoga i storslåtte naturomgivelser. Naturopplevelsene på Nøsen er noe av det vakreste Norge har å tilby og de er storslåtte og majestetiske til alle årstider.

    Gratis
  • 50-timers Grunnleggende Mindful Restorative Yogalærerutdanning – Oslo

    Urban Retreats Bensegata 6,Oslo

    Restorative Yoga er også kalt Yoga for nervesystemet. Ved å legge til rette for dyp hvile uten søv, vil kroppen gi slipp på dype spenninger selv uten å strekke. Dette er basismodulen hvor du lærer de grunnleggende yogastillingene og prinsippene bak. I denne modulen lærer du hvordan undervise en privattime eller en klasse.

    Kr. 9500,
  • Mindful Restorative Yogalærerutdanning Oslo (50 timer)

    Studio Ma Rosenborggata 19c,Oslo,Norge

    Restorative Yoga er også kalt Yoga for nervesystemet. Ved å legge til rette for dyp hvile uten søv, vil kroppen gi slipp på dype spenninger selv uten å strekke.

    Kr. 9500-Kr. 10500
  • Utsatt Somatisk Anatomifordypning i Oslo med Lisbeth Amundsen (20-timer)

    Urban Retreats Bensegata 6,Oslo

    Denne 20-timers Yoga Alliance registrerte anatomimodulen er en oppdagelsesferd i kroppens magiske univers. 2 fullspekkede dager med anatomi som gir kroppen din en ny mening og rolle i livet.

    Kr. 3,800.00-Kr. 4,200.00
  • Mindful Yin Yogalærerutdanning i Oslo (50 timer)

    Vaajma Akersveien 16D,Oslo

    Denne Mindful Yin Yoga lærerutdanningen gir studentene verktøy for å veilede andre inn i dypere bevissthet, selvmedfølelse og avslapning. Ved å integrere mindfulness i praktiseringen av Yin Yoga, vil deltakerne bli utstyrt til å lede klasser som oppmuntrer til emosjonell helbredelse, mental klarhet og fysisk velvære.

    Kr. 9500,