50-timers Mindful Restorative Yogalærerutdanning (grunnmodul)
Studio Sati Oslo Brugata 11,Oslo,NorwayRestorative Yoga er også kalt Yoga for nervesystemet. Ved å legge til rette for dyp hvile uten søv, vil kroppen gi slipp på dype spenninger selv uten å strekke. Dette er basismodulen hvor du lærer de grunnleggende yogastillingene og prinsippene bak. I denne modulen lærer du hvordan undervise en privattime eller en klasse.