MINDFUL RESTORATIVE YOGA BASISMODUL – 50 TIMER

Denne utdannelsen kan tas som en modul i 200-timers Mindful Yoga lærerutdanning eller som en enkeltstående videreutdanning for Yogalærere og Terapeuter.

I denne videreutdanningen vil du få nye verktøy til din yogaundervisning. Restorativ yoga kan både undervises som egne klasser, men også flettes inn i andre yogastiler. Du vil få et rikere repertoar til å lede studenten din inn i avspenning. Du vil også få en økt forståelse for hvordan og hvorfor du kan bruke yogastillinger, pust, meditasjon og kroppsskanning som effektive teknikker. Målsetningen er å oppnå et mer balansert nervesystem og et motstandsdyktig liv.

Les mer om Mindful Restorative basismodul her >

Utdannelsen går over to helger:

29. sept – 1. okt 2023
27. – 29. okt 2023

Eksempelhelg:

Fredag kl. 16 – 20 (30min  times middagspause)
Lørdag og søndag kl. 9.30 – 17 (1 times lunsjpause)

Priser:

Morgenfugl pris frem til 1. august 2023 – Kr. 9 500,-
Full pris Kr. 10 900,-

Meld deg på begge restorative-modulene og få 15% rabatt på Early Bird pris Kr. 16 150,-