Laster Arrangementer

« All Events

50-timers Grunnleggende Mindful Restorative Yogalærerutdanning – Oslo

13. september @ 10:00 - 15. september @ 17:00

- Kr. 9500,

Basismodulen kan tas som del 1 av 2 i en 100-timers Restorative Yogalærerutdanning.

Datoer:

13 – 15. September 2024 /Fredag kl. 16.00 – 20.00 / Lør & Søn. kl. 9.30 – 17:00
11 – 13. Oktober 2024 / Fredag kl. 16.00 – 20.00 / Lør & Søn. kl. 9.30 – 17:00

Restorative Yoga er også kalt Yoga for nervesystemet. Ved å legge til rette for dyp hvile uten søv, vil kroppen gi slipp på dype spenninger selv uten å strekke. Ved å dempe kroppens reaktivitet via sansene (Pratyahara) skapes rammen for dyp restitusjon, selv på cellenivå. Med trygge og traumesensitive Mindfulness-metoder økes varheten på fysiske fornemmelser, tanker og følelser. Nervesystemets reaktivitet til omgivelsene dempes og du kan respondere fra et roligere og rikere ståsted.

PRISER:

Morgenfugl pris varer til 15. August 2024 – Kr. 9 500,-
Full pris – Kr. 10 500,-
Depositum – Kr. 2500,-  / restbeløp forfaller 3 uker før kursstart

 

Detaljer

Start:
13. september @ 10:00
Slutt:
15. september @ 17:00
Kostnad:
Kr. 9500,
Kategorier for Arrangement:
,

Arrangør

Elise Jansen
Telefon
40494292
Epost
info@elisejansen.no
Vis Arrangør nettside

Sted

Urban Retreats
Bensegata 6
Oslo, 0463
+ Google-kart
Vis Sted nettside

Detaljer

Start:
13. september @ 10:00
Slutt:
15. september @ 17:00
Kostnad:
Kr. 9500,
Kategorier for Arrangement:
,

Arrangør

Elise Jansen
Telefon
40494292
Epost
info@elisejansen.no
Vis Arrangør nettside

Sted

Urban Retreats
Bensegata 6
Oslo, 0463
+ Google-kart
Vis Sted nettside