Laster Arrangementer

« All Events

50-timers Mindful Restorative Yogalærer (basismodul)

11. oktober - 13. oktober

- Gratis

Basismodulen kan tas som del 1 av 2 i en 100-timers Restorative Yogalærerutdanning.

Datoer:

13 – 15. September 2024 / kl. 10 – 17 hver dag
11 – 13. Oktober 2024 / kl. 10 – 17 hver dag

Restorative Yoga er også kalt Yoga for nervesystemet. Ved å legge til rette for dyp hvile uten søv, vil kroppen gi slipp på dype spenninger selv uten å strekke. Ved å dempe kroppens reaktivitet via sansene (Pratyahara) skapes rammen for dyp restitusjon, selv på cellenivå. Med trygge og traumesensitive Mindfulness-metoder økes varheten på fysiske fornemmelser, tanker og følelser. Nervesystemets reaktivitet til omgivelsene dempes og du kan respondere fra et roligere og rikere ståsted.

Detaljer

Start:
11. oktober
Slutt:
13. oktober
Kostnad:
Gratis
Kategori for Arrangement:

Arrangør

Elise Jansen
Telefon
40494292
Epost
info@elisejansen.no
Vis Arrangør nettside

Sted

Urban Retreats
Bensegata 6
Oslo, 0463
+ Google-kart
Vis Sted nettside

Morgenfugl pris

Pris Kr. 9500,- Morgenfugl prisen er gyldig frem til 15. august 2024. Deretter er prisen Kr. 10 500,- (Du blir fakturert beløpet)

0 deltagere
20 igjen
RSVP her

Depositum

Sikre din plass med et ikke refunderbart depositum på kr. 2500,- (Du blir fakturert beløpet)

0 deltagere
20 igjen
RSVP her

Detaljer

Start:
11. oktober
Slutt:
13. oktober
Kostnad:
Gratis
Kategori for Arrangement:

Arrangør

Elise Jansen
Telefon
40494292
Epost
info@elisejansen.no
Vis Arrangør nettside

Sted

Urban Retreats
Bensegata 6
Oslo, 0463
+ Google-kart
Vis Sted nettside

Morgenfugl pris

Pris Kr. 9500,- Morgenfugl prisen er gyldig frem til 15. august 2024. Deretter er prisen Kr. 10 500,- (Du blir fakturert beløpet)

0 deltagere
20 igjen
RSVP her

Depositum

Sikre din plass med et ikke refunderbart depositum på kr. 2500,- (Du blir fakturert beløpet)

0 deltagere
20 igjen
RSVP her