MINDFUL RESTORATIVE YOGA TERAPIMODUL – 50 TIMER
Datoer: 10.-12. november og 15.-17. desember 2023

Denne modulen er del 2 av 100-timers Mindful Restorative Yoga. Dette er et kurs som bygger videre på basismodulen og handler om hvordan støtte opp rundt individuelle behov i dine privattimer og klasser. Du vil lære verktøy for håndtering av stress, depresjon og angst med fokus på de fysiske utfordringene som ofte følger.

Vi dykker enda dypere inn i Mindfulness – denne gangen med kroppsskanning og interosepsjonsøvelser som metode.

Les mer om Mindful Restorative terapimodul her >

Priser:

Morgenfugl pris frem til 1. august 2023 – Kr. 9 500,-
Full pris Kr. 10 900,-

Meld deg på begge restorative-modulene og få 15% rabatt på Early Bird pris Kr. 16 150,-