Basismodulen kan tas som del 2 av 2 i en 100-timers Restorative Yogalærerutdanning.

Denne modulen er også tilgjengelig for deg som har tatt en grunnleggende Restorative Yogalærerutdanning et annet sted.

Datoer:

14. – 16. Februar 2025 / Fredag kl. 16.00 – 20.00 / Lør & Søn. kl. 9.30 – 17:00
14. – 16. Mars 2024 / Fredag kl. 16.00 – 20.00 / Lør & Søn. kl. 9.30 – 17:00

I denne utdannelsen vil du få nye verktøy som yogalærer og terapeut. Restorativ kan både undervises som egne klasser, flettes inn i andre yogastiler men kan også brukes i terapeutisk øyemed. Sammen med Introsepsjonsøvelser, Mindfulnessteknikker og Pusteøvelser vil få et rikere repertoar jobbe med tilstander som stressmestring, traumer, angst og depresjon. Du vil også få en økt forståelse for hvordan og hvorfor du kan tilpasse utstyr, yogastillinger, pust, meditasjon og kroppsskanning med dine private klienter eller ved individuell tilpasning i gruppeundervisning. Målsetningen er å oppnå et mer balansert nervesystem og en sterkere evne for nervesystemet å takle stressende situasjoner.

NB! Du må ha tatt Basismodulen, eller noe tilsvarende, for å ta denne utdannelsen.

PRISER:

Morgenfugl pris varer til 15. Oktober 2024 – Kr. 9 500,-
Full pris – Kr. 10 500,-
Depositum – Kr. 2500,-  / restbeløp forfaller 3 uker før kursstart